Международный день отказа от курения

 Международный день отказа от курения отмечается ежегодно в третий четверг ноября.31 мая отмечается Всемирный день без табачного дыма, также призванный привлечь внимание людей к проблемам курения. Вред от курения несомненен, но почему то многие тешат себя тем, что это влияние не такое уж большое. Тем не менее, до 45%  всех смертей связаны с курением. На протяжении всех лет, когда человек курит, он пропускает через себя огромную дозу никотина, и живет лишь только потому, что делает это малыми дозами. При выкуривании даже одной сигареты или курительной трубки курильщик получает дозу радиации в 7 раз превышающую допустимую норму.Плюс ко всему он вдыхает канцерагенные вещества, вызывающие рак. Курильщики умирают от рака легких в 20 раз чаще, чем некурящие люди. Всего за год от болезней, вызванных курением, умирает порядка 4, 9 млн.людей ежегодно. В среднем в России дети начинают курить в 11 лет. А в старших классах курят уже почти 25% детей.Большинство из них не смогут бросить курить в дальнейшем. Опасность курения состоит в постепенном и планомерном отравлении организма.Небольшие доли никотина последовательно поражают легкие,влияют на сердечно-сосудистую систему,у человека появляется одышка, он довольно быстро устает.Все эти последствия не слишком заметны для молодого и еще здорового организма,но с возрастом последствия становятся все более серьезными и принимают необратимый характер. Опасно и пассивное курение, так как стоящие рядом вдыхают табачный дым, который негативно отражается на легких, а также у многих вызывает аллергию. Тем не менее, в большинстве стран идет активная борьба с курением, и по некоторым исследованиям, доля курильщиков снижается. Для многих курение раньше было признаком определенной "крутости" или даже "взрослости", но , к счастью, в последнее время все больше набирает популярность активный и здоровый образ жизни,когда больше ценится здоровье, а не пагубные привычки.Да,этот процесс совсем не быстрый, но будем надеяться,что уже через несколько лет человек, курящий на улице или где бы то ни было будет выглядеть белой вороной.Берегите свое здоровье!


Google+

Рейтинг: 0 Голосов: 0 802 просмотра
Комментарии (0)
Добавить комментарий