12 причин, по которым стоит есть шоколад

  1. Шоколад может уменьшить боль. Как только вы съели очередной или первый кусочек шоколада, в организме,благодаря какао, вырабатывается эндорфин, активируя центры удовольствия мозга.Это и может вызвать реальное уменьшение боли.
  2. Шоколад лучше поцелуя. Исследования 20 пар,которые вначале целовались, а затем съедали дольку шоколада, выявили необычный факт - шоколад усиливал частоту сердечных сокращений и активность мозга сильнее,чем поцелуи.Это опять таки связано с содержанием в шоколаде фенилэтиламина и кофеина.Эффект только усиливается,если дать шоколаду растаять на языке.
  3. Кожа от шоколада становится лучше.Это утверждают немецкие ученые.Флавоноиды,содержащиеся в шоколаде, поглощают ультрафиолетовый свет,помогая защитить кожу от старения и увеличивая к ней приток крови.
  4. Шоколад  - это энергия.Чем темнее шоколад,тем больше в нем кофеина и теобромина,дающих заряд энергии.
  5. Шоколад расслабляет.Причем для этого его не нужно есть,а наоборот, не есть.Точнее нюхать.Исследование показали, что запах шоколада вызывает расслабление организма.Причем анализу подвергали запахи и другой еды, но релаксационный эффект выявили только у шоколада.
  6. Шоколад для умных.Многим из нас родители давали шоколадку на экзамен,а кто-то уже сам дает их своим детям.И это правда.Потребление продуктов с содержанием какао увеличивает приток крови к мозгу.Так вы становитесь чуточку умнее
  7. Шоколад не так вреден для зубов.Содержащиеся в нем какао-бобы имеют антибактериальные свойства, которые частично компенсируют высокий уровень сахара.То есть большинство других продуктов с сахаром намного вреднее.
  8. Шоколад долго хранится.Он практически не портится, и при правильном хранении может храниться очень долго.
  9. Шоколад улучшает зрения.Не только черника способствует хорошему зрению, но и темный шоколад.Его употребление помогает лучше различать малоконтрастные объекты.Это,например,люди в темной одежде в вечернее время или автомобили в ненастную погоду.
  10. Шоколад снижает риск возникновения диабета.Флавоноиды в какао повышают чувствительность к инсулину,тем самым снижая риск развития диабета.
  11. Шоколад снижает вес.Не сам по себе конечно,но употребление темного шоколада вызывает чувство насыщения,снижая потребление других продуктов.
  12. Шоколад помогает в сексе.Да,именно к такому выводы пришли итальянские исследователи.Женщины,любящие шоколад, получают от секса больше удовольствия и сильнее возбуждаются.

Необходимо отметить, что большинство вышеперечисленных утверждений относятся к темному шоколаду,в котором содержание какао 70% и выше.Такой шоколад содержит в 2 раза больше антиоксидантов, а также менее калориен,так как не содержит молоко.


Google+
Материалы по теме
Рейтинг: 0 Голосов: 0 753 просмотра
Комментарии (0)
Добавить комментарий